Stillvorbereitung (individuell)

Die Stillvorbereitung wird dir dabei helfen, das Stillen besser zu verstehen und mit einem guten Gefühl in die Stillzeit zu starten. Stillen wird oftmals unterschätzt und es kreisen viele Mythen als vermeintlich richtige Informationen darüber. Das erschwert einer ohnehin verunsicherten und im Wochenbett sehr angreifbaren Mama alles umso mehr.

Daher ist es wichtig selbstsicher in deine Stillzeit zu starten. Wir sprechen über  Muttermilch, Kolostrum, Bonding und die ersten Stunden nach der Geburt. Wenn du möchtest, zeige ich dir alternative Anlegepositionen. Für die Stillvorbereitung plane ich circa zwei Stunden ein. Sie kann bei dir zuhause oder online stattfinden. Du  ein Handout und ein kleines Geschenk (selbstgenähte Stilleinlagen). Bei nachträglichen Fragen und in der ersten Stillzeit bin ich gerne für dich da.

Preis: 60 Euro

Stillvorbereitungs-Kurs

In meinem etwa zwei- bis dreistündigem Online-Kurs (via Zoom) für bis zu sechs Frauen lernst du alle Grundlagen und das Wichtigste übers Stillen, bevor du beginnst. Der Kurs wird dir dabei helfen, das Stillen besser zu verstehen und mit einem guten Gefühl in die Stillzeit zu starten.

Der Stillstart ist das Fundament einer funktionierenden Stillbeziehung. Nach diesem Kurs wirst du gestärkt und mit neuer Kraft in deine Stillzeit starten. Wir sprechen über Muttermilch, Kolostrum, Bonding und die ersten Stunden nach der Geburt. Ich zeige euch alternativen Anlegepositionen und wir sprechen über das Thema Stilldauer. Ich werde Mythen aus dem Weg räumen und all eure Fragen beantworten. Am Ende erhältst du ein Handout und kleines Geschenk, welches selbstgenähte Stilleinlagen enthält. 

Preis: 45 Euro

Stillberatung

Zwischen Mama und Baby entsteht beim Stillen eine sehr tiefe Verbindung. Doch oftmals gestaltet sich der Stillbeginn nicht leicht. Stillen erfordert Geduld, Zeit und Übung. Läuft das Stillen nicht so, wie du es dir wünschst? Fühlst du dich unsicher? Hast du Schmerzen beim Stillen? Je eher du dir Hilfe suchst, umso besser lassen sich die Probleme beheben. Als zertifizierte Stillberaterin bin ich deine Ansprechpartnerin rund ums Thema Stillen/Stillschwierigkeiten oder auch beim Thema Abstillen.

Ich kann dich dabei unterstützen, dich zu vergewissern, dass alles gut läuft, indem ich dich und dein Baby beim Stillen beobachte und mir ein Bild eurer Anfänge mache. Einfühlsam und liebevoll begleite ich dich auf deinem Weg des Stillens und helfe dir auf dich zu vertrauen. Die Beratung findet bei dir zuhause statt (gerne auch online).
Jede Stillbegleitung beinhaltet eine zweiwöchige Nachbetreuung.

Preis: 60 Euro / alternativ 120 Euro pro Monat

Still-Quicky

Es gibt Momente, an denen man nur eine kurze Frage zum Stillen hat oder ein kleines Anliegen besprechen möchte ohne eine komplette Beratung in Anspruch zu nehmen – dafür ist der „Still-Quickie“ ideal. Ob du unsicher bist, ob dein Baby genug trinkt, wissen möchtest, wie du die Milchproduktion anregen kannst oder einfach einen kleinen Tipp zum Anlegen brauchst – der Still-Quickie gibt dir rasch Antworten und Unterstützung.
Ich bin für dich da, um deine Fragen unkompliziert zu klären und höre dir zu, wenn du einfach etwas loswerden möchtest.

Der Still-Quickie kann entweder online oder telefonisch stattfinden und richtet
sich ganz nach deinem Bedarf und immer auf Augenhöhe.

Preis: 15 Euro – 15 Minuten

Beikostberatung

Der Beginn der Beikostzeit ist ein aufregender Meilenstein für dich und dein Baby. Doch oft tauchen Fragen und Unsicherheiten auf. Wann ist wohl der richtige Zeitpunkt für den Start? Welche Lebensmittel eignen sich besonders gut? Wie erkenne ich die Beikostreife meines Babys? Oder hast du schon begonnen und merkst, dass es nicht so läuft, wie du es dir vorgestellt hast? Gemeinsam finden wir Antworten auf all deine Fragen. Als erfahrene Beikostberaterin begleite ich dich einfühlsam und individuell auf diesem neuen Weg. Ob du dich für Brei, Baby-Led Weaning oder eine Kombination entscheidest – ich unterstütze dich dabei, einen entspannten und passenden Start in die Beikostzeit zu gestalten.

Bei einem persönlichen Treffen (gerne auch online) schauen wir uns eure Bedürfnisse und Wünsche genau an. Ich gebe dir wertvolle Tipps, wie du die Signale deines Babys besser verstehen kannst und eine abwechslungsreiche, gesunde Ernährung schaffen kannst.

Preis: 60 Euro