Geburtsgespräch

Eine Geburt ist ein tiefgreifendes Erlebnis, das jede Frau auf einzigartige Weise prägt. Ganz egal, ob du deine Geburtserfahrung als schön, intensiv oder herausfordernd erlebt hast – ein Geburtsgespräch kann dir helfen, diese besondere Zeit in Ruhe zu reflektieren. Gemeinsam schauen wir auf deine Gefühle, deine Erlebnisse und die Momente, die dich und euch als Paar bewegt haben. In einem sicheren und vertrauensvollen Rahmen gebe ich dir Raum, deine Gedanken und Emotionen zur Geburt auszudrücken. Wenn du das Bedürfnis hast, Unklarheiten zu klären, dich emotional zu entlasten oder auch positive Erinnerungen aufleben zu lassen, bin ich für dich da.

Durch das Geburtsgespräch kannst du Erlebtes verarbeiten und Heilen. Als erfahrene Doula unterstütze ich dich einfühlsam und mit offenem Herzen auf deinem Weg, die Geburtserfahrung anzunehmen und daran zu wachsen. Gemeinsam können wir auch ein Heil-/Bonding-Bad durchführen. Das Gespräch findet bei dir zuhause oder online statt – dort, wo du dich am wohlsten fühlst.

Preis: 180 Euro

Trageberatung

Das Tragen im Tuch oder in einer Tragehilfe schenkt deinem Baby Geborgenheit, Nähe und Ruhe – genau das, was es in den ersten Lebensmonaten am meisten braucht. Gleichzeitig entlastet es dich als Mama und gibt dir die Möglichkeit, den Alltag freier und flexibler zu gestalten. Falls du dir beim Tragen unsicher bist oder Unterstützung bei der Wahl der Tragehilfe brauchst, stehe ich dir als zertifizierte Trageberaterin zur Seite. Gemeinsam finden wir dein passendes Tragesystem, das für dich und dein Baby bequem und ergonomisch ist.

Ich zeige dir, wie du das Tragetuch sicher bindest oder wie du eine Tragehilfe optimal anpasst. Dabei gehe ich einfühlsam auf eure individuellen Bedürfnisse ein.
Die Trageberatung findet bei dir zuhause oder auf Wunsch auch online statt.

Preis: 60 Euro

Babymassage (individuell)

Liebevolle Berührung ist eine der wichtigsten Zuwendungen, die ein Baby braucht. Berührung ist die erste Sprache, die dein Baby versteht und durch leichte und zarte Berührungen kann sie euch beide Entspannen lassen. Babymassage kann Hautprobleme lindern, die Verdauung verbessern, bei Blähungen unterstützen und kann eine mögliche Hilfe bei Unruhe sein.

Die Babymassage kann auch wunderbar als ein schönes Ritual angewendet werden. Gerne biete ich euch einen individuellen Termin an. Für die Babymassage komme ich zu euch nach Hause. In eurer gewohnten Umgebung lernt ihr gemeinsam die sanften Handgriffe von mir. Die Massage ist aber auch online möglich. Plane eine Zeit von 45-60 Minuten ein. So ist es mir auch möglich, ganz individuell auf euch und euer Baby einzugehen.

Preis: 60 Euro

Babymassage-Kurs

Eine Babymassage ist eine wunderbare Gelegenheit, die Beziehung zwischen Eltern und Baby zu stärken. Ein kleines Ritual zu schaffen und die Nähe zu eurem Baby zu vertiefen. Der Kurs findet im Mütterzentrum in 41844 Wegberg statt. In fünf Kursstunden zu je einer  Stunde, erlernt ihr die Massagetechniken nach Leboyer.

Ihr erlernt verschiedene Handgriffe von Kopf bis zu den kleinen Zehen. Zudem zeige ich euch spezielle Techniken gegen Bauchschmerzen. Besorge dir für die Massage gerne ein hochwertiges Öl (zum Beispiel ein Mandelöl). Am Ende erhältst du von mir auch noch ein Handout mit allen wichtigen Griffen zum Nachsehen für Zuhause. Der Kurs dient unter anderem auch als Austausch zwischen euch als Eltern. Ich empfehle dem Kurs ab der vierten Lebenswoche.

Preis: 45 Euro